PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO CẨM GIÀNG
TRƯỜNG TIỂU HỌC CẨM ĐOÀI
Video hướng dẫn Đăng nhập

     Trường Tiểu học Cẩm Đoài  tổ chức chương trình ngoại khóa Tìm hiểu chủ đề: “Tương lai rạng ngời từ đôi mắt khỏe”

     Đôi mắt là tác phẩm hoàn thiện mà tạo hóa đã ban tặng cho con người. Bảo vệ và nuôi dưỡng đôi mắt khỏe đẹp mỗi ngày sẽ giúp mọi người thật sự có cuộc sống trọn vẹn hơn với bản thân, cống hiến nhiều hơn cho gia đình và xã hội.

      Thực hiện theo kế hoạch số 456/KH- SGDĐT , HD số12/HD- PGDĐT ngày 29 tháng 4 năm 2022 ngày 21 tháng 4 năm 2022 về việc thực hiện tổ chức truyền thông ngoài trời về chăm sóc mắt học đường mở rộng giai đoạn 2021-2024. Sáng ngày 6/5/2022, trường Tiểu học Cẩm Đoài tổ chức chương trình ngoại khóa Tìm hiểu chủ đề: “Tương lai rạng ngời từ đôi mắt khỏe” tìm hiểu nguyên nhân, phân loại, cách nhận biết, cách phòng, cũng như cách chăm sóc mắt tại trường học.  

     Qua nội dung này, mong rằng các em học sinh sẽ phát hiện sớm, kịp thời điều trị các bệnh lý về mắt và có cách tự bảo vệ, chăm sóc bản thân tốt hơn.

      - Đ.c Vũ Thị Mai - Phụ trách y tế nhà trường đã đọc bài tuyên truyền phòng chống cận thị trong buổi ngoại khóa:

      Bệnh tật học đường đang là mối quan tâm lo lắng của nhiều bậc phụ huynh, hiện nay tình trạng học sinh mắc những bệnh, tật học đường rất nhiều với những mặt bệnh thường gặp như: tật cận thị, bệnh sâu răng, gù, cong vẹo cột sống…

      Bệnh tật học đường đang là mối quan tâm lo lắng của nhiều bậc phụ huynh, hiện nay tình trạng học sinh mắc những bệnh, tật học đường rất nhiều với những mặt bệnh thường gặp như: tật cận thị, bệnh sâu răng, gù, cong vẹo cột sống.

    Hôm nay cô và các em cùng nhau tìm hiểu về tật cận thị học đường nhé!

  1. Giới thiệu.

    Cận thị: là tật khúc xạ làm cho mắt chỉ nhìn thấy rõ vật ở xa mà không nhìn thấy rõ được vật ở gần.

    Các em cũng có thể mắc tật cận thi nếu như chúng ta ngồi học ở nơi thiếu ánh sáng hay ánh sáng không hợp lí; kích thước bàn ghế không phù hợp; ngồi học không đúng tư thế; do di truyền hay do chúng ta đọc sách, báo , truyện có cỡ chữ quá nhỏ, chơi trò chơi điện tử, xem ti vi và sử dụng máy vi tính quá lâu….

  1. Nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng này là:
  • Do quá trình học tập và giải trí thiếu khoa học ở lứa tuổi học sinh. Khi đến trường các em phải học tập với cường độ cao trong điều kiện môi trường ánh sáng không bảo đảm, tư thế ngồi học không đúng, đọc sách với cự ly gần trong thời gian dài không nghỉ ngơi hợp lý, bàn ghế học sinh không phù hợp...
  • Khi về nhà các em thường xem ti vi, chơi máy vi tính nhiều giờ liên tục với cự ly rất gần, hay đọc sách trong tư thế nằm, đọc ở những nơi không đủ ánh sáng, tự ý đeo kính cận không đúng tiêu cự. Có những trường hợp cận thị do di truyền, do chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng. Chính những nguyên nhân trên đã ảnh hưởng xấu tới khả năng điều tiết của đôi mắt, dẫn tới cận thị học đường đang ngày càng gia tăng ở Việt Nam trong những năm gần đây.
  1. Biểu hiện.

      Tật cận thị có 2 biểu hiện chính: Độ hội tụ của mắt tăng và trục trước sau của mắt dài quá giới hạn bình thường. Hậu quả là thị lực giảm, mắt không nhìn rõ vật ở xa, chỉ thấy vật ở gần và mắt phải điều tiết liên tục để nhìn cho rõ.

      2. Tác hại.

  • Ảnh hưởng đến thẩm mỹ: các em học sinh còn rất bé đã phải đeo cạp kính rất to, nặng.
  • Đối với học tập: kết quả học tập có phần bị giảm suốt do nhìn mờ chữ, viết chậm hơn so với các bạn cùng lớp.
  • Trong sinh hoạt: khó khăn trong khi vui chơi, lao động…
  • Đối với sức khỏe: có thể bị bong võng mạc và dẫn đến mù lòa nếu không được phát hiện và điiều trị kịp thời.
  • Cách phòng chống cận thị học đường

       Điều chỉnh tư thế ngồi học cho trẻ là rất quan trọng, giúp mắt có khoảng cách điều tiết hợp lý. Bên cạnh đó các em cũng cần chú ý tới ánh sáng học tập ,học dưới ánh sáng đảm bảo chất lượng, độ sáng phù hợp và không chứa chất độc hại. Do vậy, các bậc phụ huynh cần chú ý chọn cho trẻ loại đèn chống cận thị, độ sáng phù hợp với mắt.

      Cần đóng bàn ghế phù hợp với tuổi để các em khỏi cúi sát sách, vở, vừa đỡ mắc cận, vừa khỏi gù vẹo cột sống, lớp học cần đủ ánh sáng đèn, ánh sáng tự nhiên chiếu qua cửa sổ, tường sáng, trần sáng để phản xạ tốt ánh sáng, bảng chống lóa, giấy sách vở chống lóa.

       Các em cần có kế hoạch học tập và giải trí phù hợp. Tránh trường hợp các em học tập, giải trí quá mức dẫn đến tình trạng mệt mỏi, căng thẳng ảnh hưởng xấu đến sự điều tiết của mắt.

     Ăn những thức ăn có đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất có nhiều vitamimA, C, E, dầu gấc carotenoid, beta-caroten, lutein và zeaxanthin, vitamin B6, B9 và B12... có thể có những tác động tích cực trong việc phòng ngừa và chữa trị tật cận thị học đường.

    Chúc cho các em có một đôi mắt sáng, khỏe mạnh!

    Sau đây là một số hình ảnh trong buổi ngoại khóa:

 


BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam tại Trường Tiểu học Cẩm Đoài: "Sách - người bạn thân thiện" Năm 2022 là năm đầu tiên thực hiện Quyết định số 1862/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ về v ... Cập nhật lúc : 8 giờ 3 phút - Ngày 28 tháng 4 năm 2022
Xem chi tiết
Một số hoạt động ý nghĩa của Thư viện trường Tiểu học Cẩm Đoài chào mừng ngày Sách Việt Nam lần thứ 9. ... Cập nhật lúc : 14 giờ 56 phút - Ngày 17 tháng 4 năm 2022
Xem chi tiết
Ngày 10/3 âm lịch hàng năm để tham gia tổ chức các hoạt động nhằm kỷ niệm ngày Giỗ Tổ Hùng Vương – thể hiện lòng biết ơn, và nghĩa cử hướng về cội nguồn của dân tộc. ... Cập nhật lúc : 9 giờ 33 phút - Ngày 10 tháng 4 năm 2022
Xem chi tiết
Thư viện Trường Tiểu học Cẩm Đoài giới thiệu sách Tháng 4 Chủ đề: Giới thiệu sách nhân dịp kỉ niệm ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2022) ... Cập nhật lúc : 10 giờ 40 phút - Ngày 5 tháng 4 năm 2022
Xem chi tiết
Ngày 4/4/2022, đồng chí Trần Thị Quỳnh và đồng chí Hoàng Tố Uyên đã kết thúc phần thi thực hành trong Hội thi GVG cấp Huyện, năm học 2021 - 2022 ... Cập nhật lúc : 22 giờ 12 phút - Ngày 4 tháng 4 năm 2022
Xem chi tiết
Những lời chúc tốt đẹp đầy ý nghĩa nhất của các em học sinh trường TH Cẩm Đoài xin gửi đến những người mẹ và cô giáo nhân ngày Quốc tế phụ nữ 8/3! ... Cập nhật lúc : 22 giờ 23 phút - Ngày 8 tháng 3 năm 2022
Xem chi tiết
Trường TH Cẩm Đoài tổ chức tọa đàm " Phụ nữ hiện đại và vai trò của phụ nữ trong thời đại mới" chào mừng kỉ niệm 112 năm ngày Quốc tế phụ nữ (8/3/1910 - 8/3/2022) ... Cập nhật lúc : 22 giờ 12 phút - Ngày 8 tháng 3 năm 2022
Xem chi tiết
Bộ y tế đưa ra một số biện pháp hướng dẫn F0 cách li tại nhà tránh lây lan cho người ở cùng. ... Cập nhật lúc : 9 giờ 18 phút - Ngày 2 tháng 3 năm 2022
Xem chi tiết
Bác Nguyễn Xuân Tuyến- nguyên học sinh Trường Tiểu học Cẩm Đoài( khóa 1976- 1981), một người con của quê hương Ha Xá- đã dành tặng cho Thư viện nhà trường một số lượng sách trị giá 40 triệu ... Cập nhật lúc : 22 giờ 12 phút - Ngày 15 tháng 1 năm 2022
Xem chi tiết
Trường TH Cẩm Đoài đón nhận "Quyết định công nhận Công trình thanh thiếu nhi cấp Huyện - Chào mừng Đại hội Đoàn TNCS Hồ Chí Minh các cấp nhiệm kì 2022- 2027". ... Cập nhật lúc : 21 giờ 18 phút - Ngày 15 tháng 1 năm 2022
Xem chi tiết
1234567891011121314151617
DANH MỤC
ĐỀ THI, CHUYÊN ĐỀ
VĂN BẢN CỦA NHÀ TRƯỜNG
V/v giáo dục đạo đức, lối sống cho học sinh trong các cơ sở giáo dục tiểu học
V/v điều chỉnh kế hoạch tổ chức hội thi GVG cấp huyện năm học 2020 - 2021
V/v đảm bảo an toàn giao thông gắn với phòng chống dịch trong dịp tết Dương lịch, tết Nguyên đán Tân Sửu và lễ hội Xuân 2021
V/v tăng cường đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm trong các cơ sở giáo dục
V/v tập huấn CBQL và giáo viên dạy lớp 5 trong chương trình GD phổ thông hiện hành theo hướng phát triển NL, PC
V/v cung cấp thông tin cập nhật danh bạ điện thoại ngành GDĐT tỉnh Hải Dương
V/v hướng dẫn kiểm tra định kì năm học 2020 - 2021
V/v tập huấn CBQL và giáo viên dạy lớp 1 năm học 2020 - 2021
V/v tập huấn CBQL và giáo viên dạy học sách giáo khoa lớp 1 bộ Cánh diều năm học 2020 - 2021
V/v tập huấn CBQL và giáo viên dạy học sách giáo khoa Tiếng Anh lớp 1 năm học 2020 - 2021
V/v tập huấn CBQL và giáo viên dạy học SGK lớp 1 bộ Cánh diều và Tiếng Anh năm học 2020 - 2021
V/v tập huấn nâng cao năng lực cho cán bộ làm công tác y tế trường học và nha học đường năm 2020
V/v thực hiện một số nhiệm vụ cuối năm học 2019 - 2020 cấp Tiểu học
V/v rà soát, thống kê lập danh sách các xe ô tô đưa đón học sinh trên địa bàn huyện
V/v tổ chức hội thi giáo viên dạy giỏi cấp huyện năm học 2020 - 2021
12345